Beschreibe dich mit einem Wort oder einem Satz.

Gewissenhaft, motiviert und dankbar für die Barmherzigkeit Allahs.

Wer bist du? – Erzähl kurz etwas über dich.

Mein vollständiger Name lautet Anas El-Amin Loucif. Ich bin verheiratet und arbeite als Psychologe, Einzel- Paar- und Familientherapeut in eigener Privatpraxis für Beratung, Therapie und Tabakentwöhnung.

—> (www.allgemeine-psychotherapie.de) <—

Bei Bedarf biete ich auch Onlineberatung an. Meine Eltern kommen aus Algerien und Deutschland. Ich bin im schönen Düsseldorf aufgewachsen. Ein besonderes Anliegen ist mir, Muslime über das Thema Psychologie aufzuklären – z.B. über www.islamundpsychologie.de und www.facebook.de/islamundpsychologie. Auch bilde ich Imame und Islamstudenten in Vorträgen und Seminaren zu psychologischen Themen weiter, zuletzt in Medina (Saudi-Arabien). Ich möchte unserer Community zeigen, dass beispielsweise bei einer Depression, neben den wertvollen Erkenntnissen aus Quran und Sunna, unbedingt eine psychotherapeutische Behandlung notwendig ist. Und dies nicht nur mit dem Islam vereinbar ist, sondern unsere Pflicht als Muslime, das Beste zu versuchen, um unseren Körper und unsere Psyche gesund zu halten.

Vergleichen wir es mal mit einem gebrochenen Bein oder Diabetes. Ja, auch hier bitte ich selbstverständlich Allah um Hilfe, bete z.B. Al-Fatiha, wissend, dass alle Heilung letztlich von Allah kommt, und doch gehe ich zum Arzt, und lasse mich behandeln. Diese Normalität wünsche ich mir beim Umgang mit psychischen Erkrankungen. 

Was bedeutet deine Religion für dich?

Das islamische Menschenbild ist von Respekt, Wärme und Nächstenliebe geprägt. Seine Mitmenschen wertfrei anzunehmen, das Gute in den Fokus zu stellen, zu verzeihen…   diese Ideale versuchen wir als Muslime täglich anzustreben. Weil wir wissen, dass Allah so ein Verhalten von uns liebt.  Es ermöglicht uns Ruhe und Glückseligkeit im Diesseits und Jenseits. Jedoch wissend, diesen Idealen nicht immer gerecht zu werden, bin ich Allah sehr dankbar über die Möglichkeit, Ihn immer wieder um Verzeihung bitten zu können.

Wie verbindest du Religion und Alltag und was sind die größten Herausforderungen im Alltag?

Ab der festen Entscheidung, in allen Lebensbereichen Gott und Seinen Geboten (die ja gut für uns sind) den Vorzug zu geben, wurde alles einfacher.

Ein motivierendes Beispiel: Ich habe einen Bericht abzugeben. Komme aber nur schleppend voran. Mein Gedanke ist, jetzt kannst du nicht zum Nachtgebet (Isha) in die Moschee. Früher wäre ich zu Hause geblieben und die Nacht durchgemacht. Heute versuche ich trotzdem in die Moschee und jedes Mal erleichtert mir Allah dann meine Arbeit, sie geht schneller und mit besseren Ergebnissen.

Alhamdulillah (Aller Lob gebührt Allah). Hinzukommt, es gibt viele Erleichterungen im Islam, allein bei den Themen Gebet, rituelle Waschung, Reise….

Was würdest du deinem 10 Jahre jüngeren „ICH“ als Tipp geben, um in der Hälfte der Zeit dorthin zu kommen, wo du heute bist?

Vollziehe die Hajj so früh du kannst! Allah wird dir deinen Weg (so Er will) einfach machen. Mache dir keine Sorgen was andere von dir denken, mache dir Sorgen was Allah von dir denkt. Durch Vertrauen auf Allah, wirst du  beides erhalten, das Diesseits und das Jenseits. Verbringe wenigstens 1/3 der Zeit, die du sonst mit z.B. Playstation, Internet, TV,  usw. verbracht hättest, mit dem Streben nach islamischen Wissen.

Hast du 3 Buchtipps*

1. Riyad-us-Salihin – Die Gärten der Tugendhaften (klick hier)
2. Der ideale Muslim – Die wahre islamische Persönlichkeit nach Quran und Sunna (klick hier) 
3. Wie ruiniere ich meine Beziehung – aber endgültig (klick hier)

Dipl.Ök.

Reuf Jasarevic 

Erfolsmuslim

Coach I Speaker I Blogger

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